2020-06-04

Verbied jezelf niets! Je wordt er alleen maar dikker van..

De zeven redenen waarom diëten niet werken.
Waarom werken diëten nou niet? Er zijn zeven redenen waarom een dieet het verkeerde gereedschap is om een blijvend gezond gewicht te bereiken. [Meer weten…]

admin - 16:58:40 | Een opmerking toevoegen

2020-05-24

De triade van dieëten - eetbui - afstraffen

De wanhopige dieetcyclus van dieten-eten-afstraffen
Het is een cyclus die heel onschuldig begint. Je wil een paar kilo kwijtraken, dus je besluit om op dieet te gaan.
Je leest alles wat je maar kan vinden over je nieuwe dieet. [Meer weten…]

admin - 22:17:56 | Een opmerking toevoegen